Уникальная программа курса позволяет последовательно и полно развить навыки эмоционального интеллекта. Вы научитесь понимать свои эмоции и управлять ими, проработаете негативные сценарии, из-за которых не получается изменить жизнь к лучшему, восстановите гармоничные отношениями с близкими и коллегами и сможете начать жить более осознанно и счастливо.
Понимание себя – это фундамент, на котором строится вся наша жизнь. Если мы не понимаем или игнорируем собственные эмоции, то мы не слышим свои истинные желания, живем вразрез с ценностями, подстраиваемся под чужие ожидания и стандарты. Данный курс – это тот путь к себе, который нужно пройти каждому, кто хочет перестать жить на автомате и начать слышать свой внутренний голос.
Большинство из нас с детства учили подавлять «негативные» эмоции или изображать то, что мы не чувствуем на самом деле. В результате мы разрушаем себя и отношения с близкими, играем разные роли, но никогда не бываем самими собой. В этом курсе вы узнаете, почему эмоции нельзя разделить на хорошие и плохие и научитесь использовать энергию каждой эмоции во благо и для созидания.
Читать людей, как открытую книгу, быть свободными от ложных ожиданий и разочарований, уметь говорить с каждым человеком на его языке – это те навыки, которые помогают быть успешными в карьере и счастливыми в отношениях с близкими людьми. Работе над ними и посвящен данный курс.
На курсе вы научитесь слушать и слышать других людей, влиять на них благодаря тому, что вы понимаете их эмоции, желания и потребности, и можете дать то, что им нужно. Вы сможете строить эмоционально интеллектуальные отношения по принципу win-win: основанные на взаимном доверии и уважении, без манипуляций и хитрости.
